Что мне делать с моей психопатией?

Знакомо ли Вам?Иногда человек ловит себя на странной мысли - а вдруг со мной что-то не так? . Эмоции кажутся приглушёнными, чужая боль не трогает, а отношения выглядят как игра, где важно выигрывать. Если вы узнаёте себя, важно не пугаться слова психопатия , а разобраться, что за этим стоит именно в вашем случае.Во-первых, психопатия - это не приговор, а набор черт. Кто-то холоден в стрессе, кто-то легко манипулирует, кто-то не чувствует вины. Но вопрос всегда один - мешает ли это вам жить так, как вы хотите? Например, человек может быть успешным в работе, но постоянно терять близких, потому что не умеет учитывать их чувства. Или наоборот - чувствует пустоту и скуку, несмотря на внешние достижения.Что делать? Начните с наблюдения. Не пытайтесь сразу стать другим . Замечайте и подмечайте - в какие моменты вы игнорируете эмоции других, где действуете автоматически. Простая практика - после разговора задать себе вопрос: Что чувствовал другой человек и что чувствовал я? Сначала ответы могут ...