Как понять, что вы в токсичных отношениях, даже если «всё нормально»

Ну, он же не бьёт . Он просто вспыльчивый, а вообще он хороший . У всех бывают ссоры, я просто слишком чувствительная .Знакомо? Если вы ловите себя на таких мыслях хотя бы раз в неделю это уже повод насторожиться. Потому что самое опасное насилие, которое не оставляет синяков на теле, но год за годом разрушает вашу нервную систему, ваше здоровье и ваше ощущение себя. Как телесно-ориентированный терапевт, я вижу таких клиентов каждый день. Они приходят с усталостью, тревогой, болями в спине, паническими атаками. И только в процессе работы выясняется: А знаете, я ведь дома как на минном поле. Странно, но вроде же всё нормально... . Сегодня я научу вас распознавать токсичность не по сюжету скандала, а по тому, что чувствует ваше тело. Потому что тело никогда не врёт. Если всё нормально , а тело болит значит, всё совсем не нормально. Почему мы не замечаем токсичность?Потому что у нас нет маркеров. В кино токсичные отношения это всегда драма с битьём посуды и криками. В жизни же токсичность ...