Дарья Дугенцова раскрыла секреты успешного летнего отдыха для детей

Дарья Дугенцова, детский психолог, делится советами, как организовать летний отдых ребёнка. Она рекомендует чтение и физическую активность, чтобы вернуть детей к учёбе без стресса. В Госдуме предложили дать школьникам пятидневный семейный отпуск.

Детский психолог и педагог Дарья Дугенцова в интервью RT поделилась рекомендациями для организации летнего отдыха детей, чтобы облегчить их возвращение к учебным обязанностям.

Оптимально, если ребёнок уделяет занятиям 15—30 минут в день. Это может быть чтение, например, художественная литература из школьной программы. Иногда дети не хотят читать, и в таких случаях мы напоминаем, что с книгами всё равно придётся иметь дело в школе. Таким образом, ребёнок должен принять на себя эту зону ответственности.

Дарья Дугенцова также отметила, что можно отказаться от школьного списка книг, выбрав вместо него другие произведения.

Важно заранее договориться с ребёнком о том, сколько времени он будет тратить на чтение, и попросить его пересказывать вам прочитанное, — продолжила она. — Для укрепления семейных отношений можно читать параллельно с ребёнком и потом обсуждать прочитанное. Это способствует развитию словарного запаса и укреплению детско-родительских связей.

Она также подчеркнула значимость физической активности для детей в летний период.

Физическая активность необходима в любом случае, — отметила психолог. — Если ребёнок, скажем, посещает футбольные занятия и получает достаточно физической нагрузки, то нет необходимости беспокоиться на этот счёт. Однако, если он часто сидит за компьютером и проводит время без особой активности, лучше предложить ему выбрать секцию по своему усмотрению,

— заключила Дарья Дугенцова.

Ранее сообщалось, что в Государственной Думе предложили предоставить школьникам возможность семейного отпуска на пять дней.