Врач Уланкина объяснила причины снижения либидо летом

Врач-гинеколог Ольга Уланкина разъяснила, что снижение сексуального желания в жаркую погоду - это естественная реакция организма. Жара и стрессовые гормоны временно влияют как на мужчин, так и на женщин. Антон Самсонов предупредил о рисках инсульта в таких условиях.

Снижение сексуального влечения в период жары обычно является естественной реакцией организма, а не свидетельством проблем со здоровьем или отношениями, утверждает врач-гинеколог Ольга Уланкина в интервью с «Газетой.Ru».

Врач объясняет, что в условиях высоких температур организм переходит на режим сохранения ресурсов. Чтобы нормализовать температуру тела, усиливаются потоотделение и кровообращение, в связи с чем человек быстрее устает и становится сонливым.

Сексуальное желание закономерно снижается — организм воспринимает близость как дополнительную нагрузку, — поясняет врач.

У представителей мужского пола жара может временно уменьшать уровень тестостерона, так как для нормальной функции яичек необходимы температуры ниже температуры тела. У женщин же перегрев и отсутствие качественного сна способствуют увеличению уровня кортизола — гормона стресса, который также снижает либидо.

Врач также подчеркивает, что в некоторых ситуациях сокращение сексуального желания может быть связано с обезвоживанием или появлением заболеваний. Недостаток воды и минералов может вызывать слабость, головокружение, пониженное давление и ухудшение общего состояния здоровья.

Кроме того, жара и высокая влажность формируют благоприятную среду для размножения бактериальных и грибковых инфекций. У женщин это может привести к молочнице, бактериальному вагинозу и циститу, тогда как у мужчин — к обострению простатита.

Чтобы сохранить хорошее самочувствие и либидо в летний период, врач советует:

поддерживать прохладу в помещении, носить одежду из натуральных тканей, соблюдать питьевой режим, своевременно менять мокрую одежду после купания.

Ранее врач-уролог Антон Самсонов предупредил, что жара и интимная близость способны спровоцировать инсульт, вызванный расширением сосудов, потерей жидкости и повышением давления, что увеличивает риски для сердечно-сосудистой системы. Людям с уже существующими проблемами он рекомендовал избегать чрезмерных нагрузок и следовать питьевому режиму.