Врач рассказала о возможной реакции организма на приход осени

Воскресенье, 6 сентября. «Крым 24».

Наступление осеннего периода может привести к повышению артериального давления у некоторых людей, рассказала в беседе с NEWS.ru врач-кардиолог Луиза Алиева из Пироговского университета.

По её словам, снижение температуры воздуха вызывает сужение сосудов кожи – естественный механизм, помогающий организму сохранить тепло. Это приводит к увеличению сопротивления сосудов и, соответственно, росту артериального давления. Сезонные колебания давления давно подтверждены исследованиями: зимой оно обычно выше, чем летом. Особенное внимание стоит уделять пациентам с гипертонией, так как у них перепады давления могут быть особенно ощутимыми.

Однако врач подчеркнула, что нельзя списывать все случаи повышения давления исключительно на погоду. Другие факторы, такие как образ жизни, питание, употребление соли и алкоголя, сон, стресс, вес и соблюдение режима приёма лекарств, тоже играют важную роль.

Алиева отметила, что резкое изменение температуры при выходе из тёплого помещения на улицу может вызвать быстрое сужение сосудов и временное увеличение давления. Людям с сердечно-сосудистыми проблемами рекомендуется одеваться теплее и избегать активных физических нагрузок сразу после выхода на холодный воздух.

Если вы планируете прогулки или тренировки на свежем воздухе, нагрузку следует повышать постепенно. При наступлении холодов гипертоникам желательно чаще измерять своё давление, делая замеры дважды в день – утром и вечером – и фиксируя результаты. Если давление стабильно повышается или плохо контролируется привычными средствами, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Картинка сгенерирована ИИ