Псковичам дали рекомендации по профилактике респираторных заболеваний
Какие профилактические меры необходимо соблюдать, чтобы защититься от респираторных заболеваний, рассказали ПАИ в Управлении Роспотребнадзора по Псковской области.
Чтобы защититься от гриппа, коронавируса и других инфекций, важно соблюдать ряд неспецифических мер профилактики, отмечают эксперты. Так, в первую очередь необходимо поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии. Для этого, отмечают специалисты, необходимо правильно питаться, заниматься физической активностью, соблюдать режим дня и проводить время на свежем воздухе.
Помимо этого, следует уделить внимание личной гигиене: регулярно мыть руки и использовать антисептики. Также днём важно избегать касания лица и глаз, соблюдать дистанцию при общении и избегать близкого контакта с людьми, у которых есть симптомы заболевания.
Кроме того, для дополнительной защиты можно использовать специальные мази на слизистой носа, которые препятствуют проникновению вирусов в организм. Существуют различные витаминные комплексы и биологически активные добавки для поддержки иммунитета, однако их прием стоит обсуждать с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий, подчеркнули в Роспотребнадзоре.
Однако, важнейшей мерой профилактики гриппа является вакцинация, подчёркивают эксперты. Вакцина – одна из самых эффективных мер борьбы с инфекцией: она формирует иммунный ответ, а также защищает от различных штаммов вируса.
Сотрудники Управления отметили, что заболеваемость гриппом в 2024 году на территории Псковской области снизилась по сравнению с предыдущим годом в 3,5 раза. При подготовке к эпидемическому сезону 2024-2025 годов в регионе было привито 299 146 человек (51,47% от численности населения области. Полученная из федерального бюджета вакцина была израсходована в полном объеме.
Напомним, сегодня в Псковской области дан старт прививочной кампании. В регион уже поступило более 89 тысяч доз вакцин «Флю-М», «Ультрикс Квадри» и двух видов «Совигриппа», поступившие препараты распределены между медицинскими организациями.
Как сообщила заведующая вторым педиатрическим отделением Псковской детской городской поликлиники Софья Субботина, псковичи могут сделать прививку вместе со своими детьми. Посмотреть график работы прививочных кабинетов в Псковской городской поликлинике можно здесь.
Ранее глава Локнянского округа Иван Белугин сообщил, что вместе с главврачом порховской больницы Александром Мельцерем привился от гриппа.