Как воспитать ребенка и не сойти с ума

Старания стать лучшей матерью для своего ребенка не всегда приводят к желаемому результату. Конечно же, любая мать хочет быть лучшей для своего ребенка, но, к сожалению, это не всегда возможно. Особенно когда ничего не успеваешь, муж возвращается все позже с работы, а дети бегают по всему дому и кричат, совершенно игнорируя просьбу сбавить обороты и успокоиться.

1. Обнимите малыша и не отпускайте в течение 2 минутНесмотря на то, что это кажется смешным, прикосновение имеет магическую силу. Когда вы злитесь, а ваш ребенок выводит вас из равновесия, сядьте рядом с ним и крепко обнимите. Плохие эмоции быстро уйдут. Уже давным-давно известно, что человеку необходимо обниматься десять раз в день, тем самым увеличивая в нем чувство счастья и полноценности. Хотите повысить свою самооценку, а заодно взрастить уверенность в ребенке? Обнимайтесь! Особенно когда сердитесь. 2. Сделайте глубокий вдохИногда мы забываем о дыхании, что совершенно неправильно.  Вместо того чтобы кричать, сосчитайте до десяти и глубоко подышите. Это поможет вам успокоиться и выровнять психическое состояние.3. Попросите малыша, чтобы он пошел в свою комнату на 10 минутВ гневе можно сказать много неприятных слов. Если ваш ребенок не слушается, вам нужно время для себя, чтобы успокоиться. Вы можете быть уверены, что через несколько минут после перерыва будете вновь с нежностью обнимать своего непоседу, но сначала побудьте наедине с собой.4. СмейтесьНапряжение лучше всего разрядить смехом. Начните танцевать, включите любимую комедию, побеситесь с ребенком. Вы даже не заметите, как к вам вернется настроение. Лучшее лекарство от всех недуг − это смех. Приучите себя принимать любую ситуацию с юмором. Этим вы не только поможете себе, но и научите ребенка относиться к окружающему миру намного проще.5. Будьте готовыДети − это дети, а вы взрослые. Малыши учатся всему от вас, так что приготовьтесь к тому, что есть некоторые вещи, которых они не осознают. Разговаривайте с ребенком, повторяйте одно и то же несколько раз и приготовьтесь к тому что, несмотря на все ваши разъяснения, малыш еще не раз удивит вас своим поведением. Так они устроены. Сначала изучают вашу реакцию на свой поступок, затем повторяют его. И если второй раз они видят от вас ту же реакцию, то понимают, что необходимо извлечь урок и больше так не поступать.6. Выработайте свой собственный порядок дняКогда каждый знает свои обязанности и знает, как выглядит день, гораздо труднее потерять голову и растратить время впустую. Планируя свои дни недели, вы будете меньше нервничать. Все должно быть четко и по расписанию. Приучите своего ребенка к графику. Спустя несколько дней вы заметите, что у вас появилось огромное количество свободного времени.7. Думайте о чувствах ребенкаПрежде чем что-то сделать или сказать, подумайте, какие чувства вызовет в ребенке ваша реакция. Ведь вы хотите избежать слез, оскорблений и ссор. Хоть дети и стараются понять взрослых, мы для них настоящая загадка. То хвалим, то наказываем. Лучше всего найти золотую середину и придерживаться ее. Любой конфликт можно решить с улыбкой и добрыми словами.8. Думайте о себеМы о себе всегда думаем в последнюю очередь. Если вы не будете счастливы, ваши дети тоже не будут счастливы. Сделайте иногда что-нибудь приятное для себя, расслабьтесь и насладитесь тишиной и спокойствием. Счастлива мама, счастлив малыш! Любите себя - тогда вас полюбят другие.