Алмазная мозаика, или Как я отвлекаюсь от навязчивых мыслей
Каждый человек подвергается натиску навязчивых мыслей. Они приходят в голову и никак от них не избавиться.Советы психологаПсихологи советуют различные способы. Я нашла для себя один из предложенных - ...
Каждый человек подвергается натиску навязчивых мыслей. Они приходят в голову и никак от них не избавиться.
Советы психолога
Психологи советуют различные способы. Я нашла для себя один из предложенных - это занять себя тем, что нравится и отвлекает от навязчивых мыслей. Я занимаюсь бисероплетением. Ниже дам ссылку на статью. Но это не всё. Я собрала 4 картины "Алмазная мозаика".
Как собирать алмазную мозаику
Сбор таких картин заставляет сосредоточиться. Так как каждый цвет мозаики соответствует символу, который дан сбоку картины. Если не тот цвет наклеишь, то картина будет неточная. Стилс, который дан в комплекте, используйте для точной и качественной работы.
Заказывала картины на АliExpress. На сбор картины уходит недели 2, так увлеклась, что даже забывала покушать. Размеры картин 50*60 и 70*60. Конечно я не думала о том, что меня беспокоило. Особенно помогает в тех случаях, когда ничего изменить нельзя, а мозг снова и снова возвращает меня в определённые события.
Другие увлечения, которые помогают справиться со стрессом
Поэтому я всё время ищу себе какие то занятия: решаю ребусы, отгадываю кроссворды, вяжу из шерстяных ниток, собирала цветы канзаши - тоже очень увлекательно. Изготавливала заколки и ободки для внуков, украшенные цветами канзаши. Очень эффектный подарок: розы из денег. Есть фото, но эта тема про алмазную мозаику. Идеи нахожу в интернете.
Стразы многогранные и эффектно переливаются от солнечного цвета и даже от лампочки. Картины висят у меня на стенах и я получаю моральное удовлетворение.
Желаю всем подписчикам и тем кто читает мою статью, найти хобби, которое поможет вам восстановить своё душевное спокойствие.
Про бисероплетение читайте здесь