Глютен: какую пользу он приносит мужчинам
Глютен, растительный белок, содержащийся в большинстве злаковых культур, имеет множество полезных свойств для организма человека. Он способствует укреплению иммунной системы, восстановлению функций желудка, нормализации работы кишечника и укреплению костной ткани. Клейковина также помогает в реабилитации организма после травм и насыщает его поливитаминами и минералами. Однако, некоторые эксперты считают, что глютен может способствовать наращиванию мышечной и […]