Кирилл Андреев рассказал о диете, благодаря которой сбросил 10 килограммов
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев похудел на десять килограммов благодаря особой диете. За помощь в решении изменить систему питания и поддержку он в эфире телепрограммы поблагодарил жену Лолиту — в прошлом тренера по аэробике. Вместе супруги отправились в медицинский центр, где по результатам анализа крови получили списки запрещенных продуктов. Теперь в рационе звезд только полезные для их здоровья продукты — индивидуальный набор.
В 2021 году Андреев стал дедушкой. Ему 51 год, но эти самые годы будто его не берут. Восемь лет он играет в хоккей, без физических нагрузок силу не сохранить. Трижды в неделю артист проходит десять километров в скандинавском стиле. Он отказался от «круассанчика по утрам» и многого другого по совету врача — даже некоторые общепризнанно полезные продукты певцу противопоказаны. За 40 дней, говорит, привык и уже не чувствует себя лишенным вкусностей.
«Я убрал хлеб, молочку всю, творог, макароны, рис, картошку. Оставил овощи, но не все: помидоры убрал, там кислотность повышенная. Можно мясо, курицу, креветки, рыбу. Черную икру нельзя. Экономия», — шутит музыкант.
Андреев доволен эффектом новой диеты. Раньше его вес держался в пределах 109–110 килограммов, сейчас он дошел до стабильной отметки 99. Благодаря сбалансированному индивидуальному меню, результат держится. По словам исполнителя, он планирует сбросить еще «пятерочку» — и будет в форме «Иванушки» образца 1996 года. После этой фразы гости студии телешоу не удержались от аплодисментов.
Ранее, писал 5-tv.ru, «Иванушки International» анонсировали съемки фильма — историю группы скоро покажут в кино.