Врач-диетолог Гузель Евстигнеева назвала связь между кетчупом, майонезом и болезнями
Соусы могут оказаться очень вредными для здоровья.
Врач-диетолог Гузель Евстигнеева назвала связь между кетчупом, майонезом и болезнями. Соусы могут оказаться очень вредными для здоровья.
По словам специалиста сами по себе майонез и кетчуп не опасны, если употреблять их в меру как небольшую добавку к основным блюдам.
Однако в некоторых случаях они могут нанести вам большой вред.
«Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», - рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук изданию «Москва 24».
Основная опасность майонеза в том, что он очень жирный, а кетчуп содержит много сахара.
Кроме того и майонез, и кетчуп призваны улучшать вкус блюд, увеличивая аппетит человека, что вредно для тех, кто борется с лишним весом.