Растяжка на песке: москвичей зовут на бесплатные тренировки
11 июля в Москве стартует проект «Пляжный драйв», который станет одной из летних спортивных площадок города. На двух локациях возле стадиона «Динамо» профессиональные тренеры будут проводить занятия по йоге, бачате, растяжке и зумбе. Что ещё приготовили организаторы — в материале aif.ru.
Растянуться на песочке
В Москве открывается новая серия бесплатных спортивных занятий. Проект «Пляжный драйв» приглашает горожан на тренировки по йоге, бачате, растяжке и зумбе.
Занятия будут проходить сразу на двух площадках. Первая расположится на пляже возле стадиона «Динамо» и будет ждать гостей каждые выходные. Вторую обустроили в Центре пляжных видов спорта «Динамо» по адресу: Ленинградское шоссе, владение 39. Она будет работать 18–19 и 25–26 июля, 15–16 и 22–23 августа, а также 5–6 сентября.
Чтобы принять участие в тренировках, понадобятся только желание и удобная спортивная одежда. Записываться необходимо лишь на мастер-классы. Они пройдут под руководством известных спортсменов.
18 июля в пляжный волейбол можно будет сыграть с Кириллом Кошариным, двукратным чемпионом Европы. На следующий день мастер-класс проведёт Дарья Норицына — заслуженный мастер спорта России.
Для всей семьи
Принять участие в тренировках могут и дети, и взрослые. Дети допускаются к занятиям с 7 лет и могут тренироваться под присмотром родителей.
Для участия организаторы просят взять с собой согласие на обработку персональных данных. Для детей потребуется согласие родителей или законных представителей. Формы документов размещены на официальном сайте проекта: beach-fest.sport.mos.ru.
Уровень подготовки не имеет значения: тренеры подберут комфортную нагрузку для каждого участника. Из дополнительных вещей с собой стоит взять бутылку воды и надеть удобную одежду. Весь необходимый инвентарь выдадут на месте.
«Пляжный драйв» продлится до 6 сентября. Проект стал частью масштабной городской программы «Лето в Москве», которая объединяет семьи, предлагает варианты активного досуга для дружеских компаний и становится местом интересных встреч.