Кардиолог Рудоманов назвал привычки, помогающие контролировать давление

Контроль артериального давления при гипертонии требует регулярного лечения и постепенного изменения повседневных привычек. Об этом рассказал «Известиям» кандидат медицинских наук, кардиолог Олег Рудоманов.

Специалист посоветовал руководствоваться принципом «Не вместо, а вместе», сочетая ежедневный прием антигипертензивных препаратов с внедрением полезных привычек. Он также назвал важными факторами профилактики осложнений физическую активность, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, поддержание нормальной массы тела и соблюдение принципов питания, включая DASH-диету.

Имбирный чай снижает артериальное давление и образование тромбов, улучшает кровообращение, но его сочетание с некоторыми лекарствами может быть опасным. Об этом рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

Специалист пояснил, что гинжерол и шогаол расслабляют гладкую мускулатуру стенок артерий, поэтому сосуды расширяются и давление на их стенки падает. Он предупредил, что при гипертонии напиток может быть полезным. При этом из-за риска индивидуальной непереносимости при приеме препаратов от давления его употребление требует осторожности. В случае наличия гипотонии имбирь способен еще сильнее снизить давление.

По словам врача, имбирь несовместим с антикоагулянтами, гипотензивными средствами и препаратами для лечения диабета, поскольку повышает риск кровотечения, чрезмерного снижения давления и слишком сильного падения уровня сахара в крови.

Ранее невролог Ольга Бутенко назвала отличия панической атаки от сердечного приступа.