Из мыслей — в облака: как детское воспоминание помогает мне уснуть

Бывает ли у вас такое? Голова гудит от мыслей. День закончился, тело просит отдыха, а мозг продолжает работать на полную мощность: прокручивает диалоги, строит планы, анализирует ошибки и тревожится о будущем. В такие ночи сон кажется недостижимой роскошью. У меня есть свой небольшой спасательный круг, который я бросаю себе в этом океане мыслей. И он родом из детства. Каждое лето часть каникул я проводила у бабушки в Самарской области. Это было время знойного, неподвижного воздуха, густого аромата фруктов и ягод и оглушительного стрекота цикад. Я брала старое, выцветшее покрывало, шла вглубь сада, расстилала его и просто ложилась. Вокруг кипела своя, невидимая жизнь: по травинкам деловито ползли букашки, в воздухе замирали слюдяные крылья стрекоз. Тишину нарушал лишь далекий лай собаки или редкий гул проезжающей машины. А надо мной было главное сокровище бездонное синее небо с причудливыми белыми облаками. ️ Я могла долго смотреть, как они плывут. Вот это похоже на сказочного дракона, ...