Ученые рассказали об опасности ночной работы

Американские ученые призывают женщин не работать в ночные смены. Дело в том, что такой режим работы подвергает их сердечно – сосудистым заболеваниям.
По мнению ученых, плавающий график повышает риск заболеть раком, нарушением обмена веществ, ожирением, депрессией.
Чтобы окончательно доказать эту теорию ученые проанализировали истории болезней почти 190 тысяч медсестер. Особое внимание уделялось наличию в их рабочем графике трех и более ночных дежурств в месяц, сообщает «РГ».
Как оказалось, чем дольше женщина работает по графику с ночными сменами, тем выше вероятность, что у нее возникнет ишемическая болезнь сердца. Наибольшему риску подвержены сотрудницы, живущие в таком ритме пять лет и более. При этом опасность заболеть уменьшается, если вернуться к нормальному ритму жизни.