Ерзание на стуле спасет от болезней сосудов
Ученые из Университета Миссури выяснили: ерзание на стуле помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Дело в том, что если человек слишком долго сидит в одной позе, то у него уменьшается приток крови к ногам, что может стать причиной проблем с сердцем и сосудами.
Однако специалисты добавляют: ерзанье на стуле не может заменить прогулки и физические упражнения, передает MED daily.
Отметим, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в мире. Ишемическая болезнь сердца — основная причина смерти в группе сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее распространённые сосудистые заболевания — атеросклероз, гипертоническая болезнь, варикозное расширение вен и тромбофлебиты.