Учёные выяснили, чем мороз полезен для организма

Представители Гарвардского университета установили, что мороз оказывает положительное влияние на организм человека. Об этом пишет «Российская газета».

По данным учёных, холод хорошо воздействует на кожу, кроме того, он способствует укреплению иммунитета. При этом при низкой температуре прекращается распространение бактерий, что также влияет на здоровье человека. Полезен холодный воздух и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также при температуре менее пяти градусов притупляется боль.

Врачи рекомендуют людям прогулки при небольшом морозе, обязательно вдалеке от транспорта. В то же время не стоит забывать и об опасности. В частности, необходимо носить шапки, так как помимо переохлаждения человек без головного убора рискует повредить волосы. Также при сильном морозе рекомендуется защищать открытые участки специальными кремами, чтобы не допустить обморожения.