Новости за 26.01.2024

Научиться быть бережнее к своим чувствам, победить внутренние сомнения, найти источник силы и обрести радость, даже когда вокруг темнота, — принесли десять поддерживающих книг из нашей подборки к ГиперКиберу * *С 23 по 30 января в МИФе проходит акция ГиберКибер: бумажные книги со скидкой до 60% и скидки на электронные и аудиокниги — 50%. Не сомневайся в себе Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все это проявления деструктивных историй... Читать дальше...

Мы влияем на отношения, но и они влияют на нас. Помогают нам развиваться и расти. Этот процесс развития начинается сразу после окончания так называемого «медового месяца», когда магнетическое притяжение друг к другу ослабевает. За ним следует целая коммуникационная «экспедиция». Супруги и опытные психотерапевты Мэтт и Сара Дэвис в книге «Я, ты и то, что между нами» рассказывают о «строительных блоках» отношений. Я, ты и то, что между нами Фундамент Все, что мы делаем или […]

Чтобы деньги не утекали, как песок сквозь пальцы, и работали на вас, Валентина Паевская, автор бестселлера «Инструкция к себе» рекомендует пользоваться некоторыми приемами, которые обманывают наш мозг. Давайте проверим, знаете ли вы о них? Инструкция к себе

Нередко главным препятствием на пути к переменам становится отсутствие уверенности в том, что хватит сил для изменений и решения сложных задач. Мы боимся брать на себя обязательства расти над собой и развиваться, поэтому ищем в каждой новой идее недостатки и практически всегда находим причину для того, чтобы ее отклонить. Настало время отказаться от саморазрушительного поведения — сегодня. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, Марк... Читать дальше...

Ричард Вайзман из университета Хертфордшира много времени посвятил изучению удачи. Он утверждает, что «удачливые люди» имеют целый ряд общих черт: они пользуются шансами, которые им предоставляются. Вместо того чтобы двигаться по жизни на автопилоте, они обращают внимание на происходящее вокруг и тем самым получают возможность извлечь больше ценности из каждой ситуации. Иначе говоря, удача — результат упорной работы. Собрали вдохновляющую подборку кейсов из книги «Почему никто […]

Все обучаются по-разному: одни люди предпочитают книги, другие — документальные фильмы и подкасты, кто-то лучше всего учится в учебном заведении. А есть те, кому помогает работа с ментором. Институт наставничества существовал еще со времен Древней Греции — это давно проверенный способ обучения. Большинство людей понимают ценность таких отношений, однако поиск ментора — дело непростое. Как же быть — рассказывает в книге «Рискуй и действуй!» предприниматель и популярный блогер Дариус Фору. Он предлагает... Читать дальше...