Волоколамцев предупредили об опасности чрезмерным увлечением видеоиграми
Видеоигры: как увлечение компьютерными играми влияет на психику взрослых и детей
Многие люди тратят часть своего свободного времени на видеоигры. Споры среди специалистов о вреде видеоигр для здоровья не утихают с самого момента их появления. О том, как именно видеоигры влияют на психику, рассказала главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения Московской области Наталия Сухотеплая.
«», - рассказала Наталия Сухотеплая.
Специалист отмечает, что более длительное погружение ребенка в «игровую реальность» может повысить его нервную возбудимость и негативно повлиять на зрение. Однако в данном вопросе остается неоспоримой роль родительского контроля над длительностью игрового процесса и соответствия возраста ребенка ограничениям, которые указываются производителем видеоигр. При соблюдении данных условий времяпрепровождение за игрой будет являться развивающим элементом и принесёт только положительные эмоции. Чрезмерное увлечение видеоиграми может сформировать у ребенка выраженную зависимость от «игровой реальности», которая неизбежно оказывает негативное влияние на другие сферы жизни. В свою очередь это может привести к нарушению социальной адаптации, неуверенности, эмоциональной неустойчивости, раздражительности, нарушениям сна.
«», - добавила специалист.
Во взрослом возрасте психическая сфера человека является сформированной и менее подверженной к игровой зависимости. Тем не менее, нередки случаи, когда люди различных возрастов целые дни проводят за игрой, что приводит к негативным изменениям в системе ценностей, другими словами к игромании.
Если же уделять незначительную часть своего времени, до 1 часа в день - видеоиграм, данное занятие может принести новые положительные впечатления, помочь «переключиться» после работы, «разрядить» негативные эмоции и отвлечься от рутины.