Доктор Мясников посоветовал не злоупотреблять водой
Многие люди считают, что если выпивать чрезмерное количество воды, это может привести к снижению содержания натрия в крови и вызвать отек мозга. Однако известный телеведущий и врач Александр Мясников опроверг данное убеждение. Об этом сообщила «Общественная служба новостей». Медик пояснил, что если человек употребляет большое количество воды, то ее избыток просто выйдет из организма естественным путем. В среднем в сутки человеку необходимо выпивать два литра воды в день. Однако 1200 миллилитров мы получаем через пищу. Поэтому дневной нормой является порядка 500–600 миллилитров, написали «Народные новости».