Врач Михаил Гинзбург: компоты и морсы из различных ягод помогут ускорить выздоровление при простуде
Врач-диетлог Михаил Гинзбург порекомендовал больным при простуде употреблять как можно больше компотов и морсов из ягод с добавлением меда. Об этом сообщила «Москва 24». По словам медика, человек во время простудных заболеваний нуждается в противовоспалительных веществах, а именно в флавоноидах. Также при простуде будут полезны яйца. Они дают организму белок и энергию. Как отметила врач-иммунолог Оксана Шабалина, ни в коем случае при ОРВИ нельзя пить иммуномодуляторы без назначения от лечащего доктора. Тем самым можно усугубить ситуацию.