Здоровый завтрак
Все мы помним русскую пословицу: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Наши предки прекрасно знали, что завтрак играет большую роль. Многие по утрам не испытывают чувство голода и считают, что приемом пищи можно пренебречь. Также нередко бывает ситуация, когда, проснувшись, вы выпиваете чашку кофе и бежите по делам. Но здоровый […]
А так же:
Читать дальше...