Как общаться с токсичными людьми
Каждый день мы сталкиваемся с множеством людей. Хорошо, если такое общение доставляет радость, вам интересно и весело с собеседником. Но иногда после разговора появляется ощущение своей никчемности, ухудшается настроение, тает уверенность в себе. Еще недавно вы были спокойны, а теперь боретесь с раздражением и тревогой. Вам хочется убежать от собеседника, спрятаться, больше никогда не видеть и не слышать его. Если подобные ощущения появились после общения со знакомым или родственником, то не исключено, что вы столкнулись с токсичным человеком.