Besser schlafen: Tipps für eine erholsame Nacht
Unser Körper braucht Schlaf, um sich zu regenerieren. Doch wieviel Schlaf ist ausreichend und was hilft bei Schlafstörungen?
Unser Körper braucht Schlaf, um sich zu regenerieren. Doch wieviel Schlaf ist ausreichend und was hilft bei Schlafstörungen?
In Niedersachsen, Hamburg und Bremen fängt die Schule wieder an. Der ADAC sieht eine erhöhte Staugefahr am Ostermontag.
Das Osterwochenende klingt im Norden laut Prognosen trüb aus. In der Nacht sinken die Temperaturen auf bis zu fünf Grad.
Ab 1. April kosten Fahrten mit Bus und Bahn mehr. Der landesweit gültige Schleswig-Holstein-Tarif steigt um durchschnittlich 6,4 Prozent.
Die Hamburger haben am Sonntag mit ihrem 2:1-Sieg gegen Paderborn das Tor zur Bundesliga weit aufgestoßen.
Das norddeutsche Wattenmeer ist nicht nur eine Touristenattraktion, es ist auch UNESCO-Weltnaturerbe und das vogelreichste Gebiet Europas.
Die Hamburger brachten eine Führung bei den Franken nicht über die Zeit und mussten Relegations-Rang drei an Fortuna Düsseldorf abtreten.
Sieben Teams sind mit ihren Wohnmobilen in der Nähe von Kiel, auf dem ADAC-Übungsplatz Boksee, gegeneinander angetreten.
Fußball-Zweitligist Hannover 96 hat am Sonntag drei wichtige Punkte im Kampf um den Aufstieg in die Bundesliga gesammelt.
Im nördlichsten Bundesland laden mehr als 40 Bauerncafés zum Schlemmen ein. Ein Überblick für die nächste Landpartie.
Trotz der vielen Beschwerden soll die neue Grundsteuer wie geplant vom kommenden Jahr an gelten, so das Finanzministerium.
Die Kommunalwahlen in der Türkei seien ein wichtiger Stimmungstest für die AKP und den Präsidenten, sagte Politikwissenschaftler Yasar Aydin (SWP) auf NDR Info.
Zehntausende Bürger beteiligen sich heute vor 45 Jahren in Hannover an einer der größten Anti-Atom-Demonstrationen der Nachkriegsgeschichte.
Die Arbeit mit jungen und alten Menschen, dazu die vielfältigen Aufgaben als Pastorin - das mag die 31-Jährige an ihrem Beruf.
Am 9. Juni ist Europawahl. Nur zwei Drittel der Deutschen sagen, dass sie das interessiert. Diskutieren Sie mit - ab 20.33 Uhr in der Redezeit.
Einsatzkräfte fanden einen Schwerverletzten am Steindamm. Die Mordkommission ermittelt.
So die ersten Schätzungen des Tourismus-Service. Am Karsamstag brannte das Feuer in Norddeich im Landkreis Aurich.
Der Tourismusverband will dazu mit Unternehmen, Orten oder auch Regionen intensiv zusammenarbeiten, um dieses Ziel zu erreichen.
Die Beamtin wurde von einer Polizei-Kugel getroffen. Der 46-Jährige soll zuvor seine Freundin bedroht haben. Sie blieb unverletzt.
Die "Jewrovision" findet auch vor dem Hintergrund des Terrorangriffs der Hamas auf Israel statt.
Von Montag an sind Besitz und Anbau von Cannabis für über 18-Jährige zu bestimmten Regeln erlaubt. Die Polizei will "mit Augenmaß" vorgehen.
Rund 20 Prozent der neuen Rekruten im Nordosten sind weiblich. Damit hat MV im Bundesdurchschnitt die Nase vorn.
Wolken, Sonne, Regen: Das Wetter im Norden ist wechselhaft. Gestern war der bislang wärmste Tag des Jahres.
Ostern ist für die evangelischen und katholischen Bischöfe in Schleswig-Holstein ein Hoffnungsfest - für Frieden, Gerechtigkeit und das Leben.
Seit anderthalb Jahren kocht Kent Hansen im Johannis-Hospiz in Elmshorn und versucht dabei, jeden Essenswunsch zu erfüllen.
103news.com — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости