Как перенести 40-градусную жару советует врач-терапевт
В Волгоград пришла настоящая знойная жара. Как спастись от нее советует врач-терапевт клиники семейной медицины Волгоградского государственного медицинского университета Мария Деревянченко. Одно из самых главных правил,считает врач, обязательно брать с собой бутылку с водой,выходя на улицу. В жаркую погоду вода особенно необходима. В день рекомендовано выпивать не менее 2 литров воды, конечно, при отсутствии заболеваний,где исключается это правило. Употребление жидкости-этот употребление чистой воды , соки,кофе,чай не считается. Читать дальше...