Bicentenaire, Marath’yonnaise… Des conseils de pro pour réussir ses courses à La Roche-sur-Yon
Le top départ de La Bicentenaire et de La Marath’yonnaise sera donné le 6 avril et le 5 mai à La Roche-sur-Yon (Vendée). Patrick Bardeau, entraîneur d’athlétisme de l’ASPTT dévoile des conseils pratiques pour s’entraîner selon les niveaux.