Мы в Telegram
Добавить новость

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Сниженный иммунитет и лишний вес: как восстановиться после зимы?

После долгой зимы снижается иммунитет, кожа становится тусклой, волосы ломкими и появляется лишний вес. Представляем подборку компаний, которые помогут улучшить здоровье и похудеть.

Сниженный иммунитет и лишний вес: как восстановиться после зимы?
Сниженный иммунитет и лишний вес: как восстановиться после зимы?

Сниженный иммунитет и лишний вес:
как восстановиться после зимы?

Внешность

Внешность

Внешность принимает сильный удар: отопительные приборы, низкие температуры, шапки и нехватка витаминов. Волосы становятся ломкими, пористыми, появляется перхоть. Кожа страдает от обезвоживания, становится тусклой, появляются воспаления и раздражения. Преобразиться к весне можно с помощью правильного ухода и похода к специалистам в области красоты.
Иммунитет

Иммунитет

Иммунитет после зимы снижается практически у всех. Отсутствие витамина D, простуды, недосып и несбалансированное питание ослабляет наше здоровье и ухудшает самочувствие. Именно зимой чаще происходят обострения хронических заболеваний. Поэтому перед весной стоит посетить врача, сдать анализы и помочь своему иммунитету окрепнуть.
► Адрес: ул. Морозова, 191
Телефон: 7 (8212) 31-62-34

Какие витамины нужны организму весной?

После зимы люди часто сталкиваются со снижением иммунитета, что влияет на общее самочувствие и внешность. Как помочь организму весной? Давать ему необходимые витамины.

Витамин А — помогает поддерживать зрение, повышает эластичность кожи, делает ногти и волосы прочнее,

Витамин С — верный помощник с простудами. Он повышает иммунитет и устойчивость организма к вирусам.

Витамин D — солнце в капсулах, которого так не хватает на севере. Он помогает поддержать здоровье волос, ногтей, костей и улучшает самочувствие.

Витамин Е — отвечает за здоровье сосудов, состояние мышц, кожи, связок и борется с инфекциями.

Витамины группы В — работают на пользу пищеварению и помогают справиться со стрессом.

Получать полезные вещества можно из определенных продуктов и с помощью аптечных витаминных комплексов.

Экономить этой весной на товарах для здоровья и красоты можно с аптеками "Будь здоров" и "Здравсити". До 30 апреля 2024 года там действуют скидки до 40% на большой ассортимент лекарств, витаминов, средств гигиены, косметики, электроники и других медицинских изделий.

Бесконтрольный прием витаминных комплексов может не принести желаемого эффекта или вовсе навредить. Фармацевты аптек "Будь здоров" и "Здравсити" проконсультируют вас и помогут подобрать препараты.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Подробности акции в аптеках "Здравсити" и "Будь здоров". Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО "Ригла", ИНН 7724211288. Лицензия Л 042-01108-38/00269493. ОГРН 1027700271290. Юр. Адрес: г. Москва, Каширское шоссе, д. 22, корп. 4, стр. 1. 18 Реклама.

Реклама ООО "Ригла"
Лишний вес

Лишний вес

Лишний вес — еще одна зимняя проблема. В холода организму нужно больше энергии, поэтому человек чаще испытывает чувство голода и тягу к жирной пище. Из-за морозов мы меньше двигаемся и больше проводим время сидя или лежа. Чтобы влезь летом в любимые джинсы или шорты, приводить тело в порядок нужно уже в начале весны. Наладьте питание и запишитесь на спортивные занятия, которые вам по душе.
► Адрес в Сыктывкаре: улица Морозова, 51/1, 3 этаж.
Телефон: 8(904)235-65-79.

Как найти танцевальное направление по душе?

Занятия танцами имеют сразу 3 положительных влияния на человека. Они помогают поддерживать стройность, укрепляют тело и дают психоэмоциональную разрядку. Как выбрать направление для себя и своих детей? В студии PoleTime есть 14 вариантов. О каждом подробнее.

Pole dance спорт для взрослых и детей – альтернатива гимнастике и акробатике. Акцент ставится на изучение акробатических элементов на пилоне и около. Pole dance улучшает растяжку, координацию и нагружает мышцы.

Pole Dance Exotic — танцевальное направление с пилоном. Акцент ставится на хореографию, пластику и музыкальность. Подходит для любого возраста и комплекции.

Стретчинг (растяжка) — тренировка, направленная на растягивание и расслабление. Стретчинг помогает снять психическое напряжение, тонизирует мышцы, улучшает осанку и кровообращение.

Ягодицы пресс на степ-платформах и функциональная тренировка — функциональные аэробные тренировки с силовыми упражнениями. Они направлены на проработку и коррекцию женских проблемных зон: ягодиц, бедер, живота. Также укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Frame up strip — стиль танца, в котором раскрывается индивидуальность и эмоции. Тренировки помогают подтянуть тело, сделать его гибким и выносливым.

Стрип-пластика учит красиво двигаться и чувствовать себя увереннее.

Воздушная акробатика поможет развить гибкость, пластику, растяжку и силу с помощью специального снаряда — воздушного кольца.

HIP-HOP для взрослых и детей помогает подтянуть тело, укрепить мышцы и наполниться энергией.

Вумбилдинг (интимная гимнастика) рекомендован всем женщинам для поддержания женского здоровья. Но в особенности показан при непроизвольном испускание мочи во время смеха, чихания, кашля, воспалении геморроидальных сплетений вследствие смещения матки, послеродовом периоде, после операций на органы малого таза.

Танцевальная ритмика для детей от 3 до 5 лет укрепляет мышцы, формирует правильную осанку и улучшает физическую форму ребенка.

Современная хореография для детей — микс различных танцевальных направлений на одном уроке.

Направления не требуют подготовки и подходят для разных возрастов. Выбирайте, что вам по душе и записывайтесь на занятия в PoleTime.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Реклама ИП Бесценный А. В. ИНН: 110605506955
Душевное состояние

Душевное состояние

Душевное состояние после долгих морозов тоже начинает "хромать". Короткий световой день, однотонность природы забирают частичку дофамина — гормона счастья. Но с этим можно справиться. Сходите в СПА или на массаж и просто позвольте себе отдохнуть. Поверьте, это поднимет вам настроение.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи



VIP

VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России






Новости 24 часа

Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".



Game News

Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку



Москва

Игрок "Зенита" Алип получил травму, уронив на голову крышку Кубка



News Every Day

Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced



Авто

Лучший HR-бренд – «Грузовичкоф»



Москва

Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»



Полина Гагарина

«Подали в суд»: Гагарина назвала себя жертвой конфликта из-за песни Цоя



Москва

Депутат из Химок Татьяна Кавторева провела личный прием жителей



Сюзанн Ленглен

Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен



Москва

Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".



Арцах

Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева



Симферополь

Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»



Москва

Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".



Москва

Собянин: В Москве создана самая маленькая схема метро в мире



Москва

Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

Игрок "Зенита" Алип получил травму, уронив на голову крышку Кубка

Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»

Полина Гагарина заявила о победе над Ольгой Кормухиной по обвинению в плагиате песни

Полина Аскери, Полина Киценко, Ксения Чилингарова, «Иванушки International» и другие гости открытия летнего сезона в O2 Restaurant


Москва

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.






Rss.plus

Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".

Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты

Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»

Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов

Moscow.media
Москва

Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Пианист

Пианист Сафронов признался, что похудел на 76 килограммов из-за давления отца




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" не будет подписывать камерунского форварда Абубакара


Ролан Гаррос

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»



Новости Крыма на Sevpoisk.ru




Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России