Стручки бамии снижают уровень сахара в крови за считанные минуты
Стручки этого растения являются низкокалорийными. Благодаря этому они подойдут для тех, кто следит за своей фигурой. Также в них нет холестерина и насыщенных жиров.
Согласно заявлениям ученых, сок бамии снижает уровень сахара в крови всего за 30 минут. Для этого необходимо замочить на ночь кусочки этого растения в воде, чтобы получился сок.
Группа индонезийских ученых ранее проверяла данные о полезных свойствах этого растения. Они давали сок животным, контролируя уровень глюкозы. После этого они сравнивали результаты с показателями, которых удалось достичь с помощью лекарств.
«Сок бамии при дозировке 25 миллиграммов на килограмм живого веса и 50 миллиграммов на килограмм живого веса за 30 минут значительно снижал уровень глюкозы в сахаре по сравнению с контрольной группой», — цитирует слова ученых LIVE24.
Как ранее сообщалось, употребление яблочного уксуса также способно снизить уровень сахара в крови. Для этого его следует принимать натощак.