Лекарства, которым не место в вашей домашней аптечке
Аптечка сегодня есть в каждом доме и ее пополнение происходит практически непрерывно. Далеко не все знают, что именно входит в запас домашних медикаментов и во время редких ревизии неизбежно возникают вопросы. Чаще всего они касаются срока годности и назначения препаратов, но почти никогда не относятся к целесообразности хранения тех или иных лекарств. Между тем специалисты настоятельно рекомендуют внимательно изучить недра аптечек и убрать из них то, что официально признано бесполезным или даже вредным для человека.
Известный многим россиянам доктор и телеведущий, главный врач ГКБ № 71 Александр Мясников рассказал журналистам о том, какие лекарства следует выбросить из домашней аптечки, а какие, наоборот, докупить на всякий случай.
Во всем мире считается, что для успешного лечения человека достаточно 50 препаратов, но только не в России. Наши сограждане любят лечиться и принимают больше медикаментов чем жители любой другой страны. Как на аптечных витринах, так и в домашних аптечках можно встретить как нужные препараты, так и откровенные пустышки. При этом всевозможных аналогов с разными названиями так много, что в них «плавают» даже опытные врачи.
В развитых странах на полках аптек вы не найдете сомнительной продукции — там вам предложат только лекарства, доказавшие свою эффективность и безопасность. Для того чтобы покупателю было проще ориентироваться, препараты маркируют по уровню их доказанной эффективности: А, B и так далее по алфавиту, по мере убывания.
Средства, считающиеся сомнительными, там также можно приобрести, но уже не в аптеках, а в обычных магазинах, где их отпускают без рецепта. Такие «пустышки» врачи на Западе не могут выписать пациентам, так как обычно расходы на лечение возмещает страховая компания. По страховке стоимость сомнительных препаратов никто возмещать не будет.
В наших домашних аптечках таких «пустышек» больше, чем настоящих проверенных лекарств. Теперь настало время сделать тщательную ревизию и, наконец, избавиться от них раз и навсегда.
Витамины
Взрослым и относительно здоровым людям, имеющим полноценное питание, витамины ни к чему. Гораздо полезнее будут фрукты и овощи, свежий воздух, солнце и вода. Исключение могут составлять препараты, назначаемые врачами после обследования, а все остальное можно смело выбросить в мусорное ведро.
Достоверно известно, что последние доказанные случаи авитаминоза были зафиксированы сразу же после войны. Поэтому можно с уверенностью говорить, что мультивитаминные комплексы, которые можно найти почти в любом доме, больше нужны их производителям чем нам.
Препараты для защиты печени — гепатопротекторы
В США и Евросоюзе гепатопротекторы давно развенчаны и их никто не использует. Серьезные клинические исследования показали, что эффект от этих препаратов практически отсутствует и, по сути, их можно считать плацебо. Гораздо полезнее для печени воздержание от алкоголя и умеренное употребление жирной пищи.
Кроме этого, если вы решили позаботиться об этом важном органе, стоит внимательно выбирать лекарства. Многие из популярных в нашей стране препаратов вызывают структурно-функциональные нарушения работы печени, а говоря проще — гепатотоксичны.
Иммуномодуляторы
Ученые всего мира устали твердить, что лекарств, повышающих иммунитет, просто не существует. Если бы они на самом деле работали, СПИД и десятки других опасных недугов давно были бы побеждены. Вы можете укрепить свой иммунитет только закаливанием, физическими нагрузками и правильным питанием.
Ноотропы
Лекарства, призванные улучшать мозговую деятельность и память, не оказывают на наш мозг ожидаемого воздействия. Их выписывают врачи, но не для активизации умственной деятельности, а исключительно для улучшения мозгового кровообращения.
Пробиотики
Их обычно назначают вместе с антибиотиками, чтобы исключить возникновение дисбактериоза. Но их действие заключается лишь в улучшении субъективного состояния человека, а о лечении не может быть и речи. Более того, эти средства могут навредить, поэтому их нужно принимать только по назначению врача.
Ферменты также нужно принимать с умом, после консультации с доктором. Разрекламированный их прием перед застольями бесполезен, так как они не способны помочь переварить жирную пищу. Используют эти лекарства для лечения пациентов с синдромом неправильного всасывания и недостаточностью поджелудочной железы.
Антибиотики
Иметь дома запас антибиотиков бессмысленно, так как эти лекарства имеют ограниченный срок хранения. Кроме этого, они назначаются индивидуально с учетом заболевания и общего состояния пациента. Бесконтрольный прием антибиотиков в случае простуды очень опасен, так как вызывает антибиотикорезистентность, то есть устойчивость к препарату. В том случае, если препарат на самом деле понадобится, он может уже не действовать.
Мочегонные препараты
Могут использоваться исключительно по назначению врача. Многие принимают лекарства из этой группы для снятия локальных отеков, например ног или лица. Это не только бессмысленно, но и во многих случаях опасно для здоровья.
Растительные сборы
Однозначно говорить о том, что растительные сборы бесполезны нельзя, но их эффективность не доказана официальной наукой. Они могут представлять опасность, когда человек отказывается от проверенных, назначенных врачами лекарств в пользу отваров и настоев.
Растительные сборы можно использовать для лечения в сочетании с лекарственными препаратами и только по назначению врача. Заменять ими сертифицированные и эффективные лекарства неразумно и даже рискованно.
Отдельно стоит добавить, что из аптечки, кроме перечисленных выше средств, нужно обязательно изъять все препараты с истекшим сроком годности. Эти лекарства, в лучшем случае, бесполезны, а в худшем — опасны для здоровья и даже жизни.
Что нужно иметь в домашней аптечке
После того как вы перебрали домашнюю аптечку и выбросили из нее все ненужное, самое время заняться ее пополнением на самом деле важными лекарствами. В вашем распоряжении непременно должны быть антисептические средства для обработки ран и дезинфекции. Кроме этого, нужно обязательно приобрести еще несколько важных препаратов:
- Сорбенты, которые станут незаменимыми при расстройствах кишечника. Это может быть смекта или активированный уголь. Но нужно напомнить, что при острых болях в животе использование этих медикаментов запрещено, как и обезболивающих препаратов. Они могут смазать клиническую картину и помешать врачу поставить правильный диагноз.
- Жаропонижающие средства. Препараты из этой группы должны быть в каждой аптечке. Правда, принимать их нужно с умом — врачи рекомендуют «сбивать» лишь температуру выше 38,5.
- Антигистаминные препараты. Аллергия может начаться в любом возрасте и поэтому препараты антигистаминной группы всегда должны быть под рукой.
- Нитроглицерин. Это лекарство должно быть в аптечке у людей, имеющих проблемы с сердцем.
- Спреи от насморка, леденцы и «пшикалки» для горла. Эти средства будут незаменимы при простуде — они помогают быстро снять неприятные симптомы.
Не нужно забывать и о том, что лекарства имеют свои правила хранения, которые указываются в инструкции. Некоторые из них любят холод, а другим, наоборот, требуется комнатная температура. И помните, даже безобидные на первый взгляд препараты могут быть опасны в сочетании с другими лекарствами, алкоголем или при передозировке.