Эндокринолог РФ Гелашвили перечислила признаки недостатка серотонина
Врач-эндокринолог, андролог и терапевт Тамара Гелашвили сообщила Москве 24, что истончение костной ткани, проблемы со сном и пищеварением могут свидетельствовать о недостатке серотонина в организме.
По ее словам, всего существует четыре гормона счастья, и серотонин не является главным из них.
Специалист пояснила, что только 5% серотонина вырабатывается в головном мозге, поэтому это скорее нейромедиатор, который передает информацию между нейронами, чем гормон.
Большинство (95%) этого компонента производится в желудочно-кишечном тракте. Серотонин влияет на моторику кишечника, и если его выработка нарушена, это может привести к диарее, отметила терапевт
Эндокринолог, выступая в программе «Доктор 24», объясняет, что многие люди считают гормон мелатонин ответственным за регулирование нашего сна, но на самом деле на него также влияет серотонин. Если уровень серотонина достаточно высок, то мы спим крепко.
От уровня серотонина также зависит здоровье костной ткани. Врач подчеркивает, что при уменьшении уровня серотонина может развиться остеопороз, который характеризуется тонкостью костей. Это заболевание может появляться как у пожилых, так и у молодых людей.