Ученые запустили информацию о 3-х обыденных привычках, разрушающих печень
Печень является одним из самых важных органов в нашем организме, и ее здоровье зависит от наших повседневных привычек.
Одной из причин возникновения жировой болезни печени является неконтролируемое потребление фруктозы. Поэтому важно следить за уровнем потребляемых сахаров и выбирать здоровые альтернативы.
Некоторые лекарства также могут негативно повлиять на печень, вызывая усталость, потерю аппетита или боли в животе. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом и следить за своим состоянием во время приема медикаментов.
Малоподвижный образ жизни — враг печен. Регулярные физические упражнения — любой вид активности — необходимы для поддержания здоровья этого важного органа. Важно помнить, что здоровье печени требует комплексного подхода, включая сбалансированное питание, умеренное потребление алкоголя и активный образ жизни.
Регулярные осмотры у врача и общий контроль над своим здоровьем помогут предотвратить развитие серьезных заболеваний и сохранить функции органа на долгие годы. Об этом сообщает Чемпионат со ссылкой на издание Focus.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам, от чего на самом деле страдает печень.