Гастроэнтеролог Яременко дала рекомендации по облегчению симптомов переедания
Переедание в новогоднюю ночь может вызвать множество неприятных ощущений, однако прием медикаментов в данном случае малоэффективен. Гастроэнтеролог Анна Яременко дала советы по снятию симптомов обжорства.
Переедание в новогоднюю ночь может вызвать множество неприятных ощущений, однако прием медикаментов в данном случае малоэффективен. Гастроэнтеролог Анна Яременко дала советы по снятию симптомов обжорства.
Первыми признаками переедания является распирание в области желудка, рези, давящая боль, отрыжка или изжога. Для облегчения состояния необходимо встать из-за стола и около получаса походить на свежем воздухе, передает «Газета.ru».
«После прогулки выпейте 100 мл воды маленьким глотками, задерживая глоток во рту примерно на минуту и только потом проглатывая. Подойдет обычная вода или минеральная, главное без газа. Вода позволит нормализовать процесс пищеварения», — рекомендовала Анна Яременко.
Далее следует прилечь на правый бок. Если через несколько часов после приступа не стало легче, то необходимо вызвать врача. Последствия переедания могут быть крайне опасны для здоровья. Оно может привести к острому гастриту, панкреатиту или холециститу, предупредила врач.