Тренер и модель София Малолетова рассказала, как не голодать на диете
Известная российская фитнес-модель и тренер София Малолетова ведет интересный и мотивирующий блог в социальной сети, на который подписано 1,7 млн человек. Примечательно, что девушка не просто демонстрирует совершенную фигуру, но и дает большое количество практических советов. София отвечает на актуальные для большинства вопросы: «Почему я не худею?», «Как набрать мышечную массу, но не поправиться?», «От каких продуктов следует отказаться ради красивой фигуры» и прочие. На днях модель рассказала, как не сорваться с диеты. Читать дальше...