100-летний мужчина из США назвал водку секретом долголетия
Ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка каждый день пьет водку, но не ест соль и сахар. Он считает такой образ жизни способствующим долголетию.
100-летний ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка назвал ежедневное употребление водки одним из секретов своего долголетия. Об этом сообщает The Atlanta Journal-Constitution.
Руссо каждый день выпивает примерно по рюмке спиртного, при этом никогда не перебарщивает. Иногда вместо водки он пьет мартини или тоник, вино на ужин. По словам родственников мужчины, алкоголь помогает ему быть в тонусе в течение дня.
Американец считает, что ведет здоровый образ жизни — он следит за питанием и каждый день двигается, даже если с утра ему тяжело встать с постели. В его рутину также входит ежедневное посещение библиотеки и чтение газет.
«Я принимаю одну таблетку от давления и все, даже не поливитамины. Если вы хорошо питаетесь, вам это не нужно. Я ем фрукты, овощи, но без сахара и соли. Я отказался от них, когда мне было 70 или 80 лет», — рассказал Юджин Руссо.
Ветеран отметил, что может дожить и до 102 лет. По его словам, он прожил интересную жизнь и благодарен за нее. Родные мужчины рассказали, что Юджин Руссо не имеет привычки жаловаться и говорить негативные вещи — он всегда оптимистичен.
«Ты знаешь мой секрет? Не умирай», — заявил Руссо.