Les matches • Re: Sampdoria : 2-0 : Milan
Je n'ai jamais dit que décaler les entraînements était la seule et unique solution, ce serait trop facile, ce n'est qu'un point de départ.
Les chiffres prouvent qu'on est bien moins efficaces en jouant à l'heure du repas, c'est donc logique de calquer les entraînements sur l'heure du match pour habituer les organismes.
Statistiques: Posté par Dieano — Aujourd’hui, 15:06