Дефицит этого витамина вызывает у вас мучительную боль в спине и в суставах
Многие люди считают, что боль в суставах является естественным результатом процесса старения. Но есть множество случаев, когда люди испытывают невыносимую боль из-за дефицита витамина. Это причина, почему вы должны оставаться физически активными.