Новости за 31.03.2024

Польза для здоровья

Основываясь на содержании витамина C, кокос помогает организму укрепить иммунитет, делая его более устойчивым к вирусам и бактериям. Благодаря калию, содержащемуся в кокосовой воде, плод способствует регуляции кровяного давления, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает работу сердца. Клетчатка, присутствующая в кокосовой мякоти, нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, помогая при проблемах с пищеварением.

Помощь в похудении и улучшение внешнего вида

Кокосовое масло... Читать дальше...

Первая и самая интенсивная реакция на стрессовое событие обычно длится лишь один-два дня. Эта реакция наблюдается как у тех, кто оказался непосредственно затронутым событием, так и у тех, кто узнал о нем из СМИ. В этот период проявляются два основных типа реакций.

Первый тип характеризуется высокой активностью и интенсивными эмоциями: агрессия, истерика, необузданный плач, дрожание конечностей. Второй тип проявляется в виде апатии, ступора, равнодушия к происходящему.

Оба типа... Читать дальше...

Огонь быстро охватил постройку, вынудив людей спасаться бегством.
Отдыхающим пришлось убегать в купальниках и плавках, так как у них не было времени забрать документы и верхнюю одежду.
На кадрах слышны звуки, похожие на взрывы газовых баллонов, которые могли быть вызваны распространением огня.
По предварительной версии экстренных служб, причиной быстрого возгорания стала газово-воздушная смесь.
Известно об одном пострадавшем - мужчине, которого госпитализировали с переломом. Читать дальше...

Огонь быстро охватил постройку, вынудив людей спасаться бегством. 
Из здания были эвакуировано около 50 человек. Отдыхающим пришлось убегать в купальниках и плавках, так как у них не было времени забрать документы и верхнюю одежду.
На кадрах слышны звуки, похожие на взрывы газовых баллонов, которые могли быть вызваны распространением огня.
По предварительной версии экстренных служб, причиной быстрого возгорания стала газово-воздушная смесь.
Известно об одном пострадавшем - мужчине, которого госпитализировали с переломом. Читать дальше...

Так все, кто будет заселяться в отели, гостиницы будут долы платить курортный сбор.
Такой закон подписал губернатор, как считают местные власти, введение сбора позволит пополнить бюджет города на 310 миллионов рублей. Эти деньги планируется перечислить в Фонд развития курортной инфраструктуры Петербурга.
К льготным категориям относятся участники СВО, инвалиды войны, малоимущие,
 многодетные семьи. Льготные категории не будут платить курортный сбор.
За неуплату предусмотрен штраф в размере до 2 тысяч рублей. Читать дальше...

Новое исследование американских ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке, проведенное совместно с коллегами из Великобритании и Норвегии, открывает любопытную связь между продолжительностью обучения и продолжительностью жизни.

Анализируя данные 3101 человека, охвативших три поколения, исследователи применили алгоритм эпигенетических часов. Этот метод позволяет измерить биологический возраст человека с помощью маркеров в ДНК, оценивая общий износ клеток организма.

Удивительным открытием стало то... Читать дальше...

Полезные свойства

– Здоровье суставов: исследования подтверждают, что желатин способствует уменьшению боли и улучшению функции суставов, особенно в случае остеоартрита. Это происходит благодаря стимуляции выработки коллагена, который является ключевым элементом хряща.

– Здоровье кожи: желатин способен улучшить эластичность кожи, снизить появление морщин и способствовать заживлению ран, делая вашу кожу молодой и здоровой.

– Здоровье волос и ногтей: ваши волосы и ногти также могут получить выгоду от желатина... Читать дальше...

– Экономия времени: больше не нужно тратить часы на поиск рецептов и хождение по магазинам.

– Экономия денег: при составлении меню на неделю вы покупаете только то, что действительно нужно, и избегаете ненужных импульсивных покупок.

– Снижение стресса: зная, что нужно приготовить, вы можете спокойно планировать свой день.

– Здоровое питание: больше овощей и фруктов, контроль размеров порций и калорий, меньше вредной пищи.

Составление меню на неделю не так сложно, как кажется. Читать дальше...