К чему может привести поза сидя, закинув ногу на ногу: врачи предупредили об опасности
Специалисты в области здравоохранения решили ответить на вопрос о том, почему не следует усаживаться, скрестив ногу на ногу.
The post К чему может привести поза сидя, закинув ногу на ногу: врачи предупредили об опасности appeared first on УРА-Информ.
Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
Продолжительное пребывание в этой позе может привести к нежелательным заболеваниям, таким как паралич малоберцового нерва или обычный паралич. Научные исследования, проведенные еще в 2010 году, подтвердили, что длительное сидение в позе, когда одна нога перекрещена на другой, приводит к повышению кровяного давления.
Даже если у человека нет проблем с давлением, отказ от этой позы сидения способствует укреплению здоровья и предотвращению проблем с кровообращением. Привычка скрещивать ноги увеличивает риск развития варикозного расширения вен, выражающегося в появлении «сеточки» на ногах.
Хотя варикозное расширение вен в большинстве случаев является наследственным, регулярное перекрещивание ног может стимулировать воспаление вен.
Напомним, врач назвали «убийцу» сосудов: какое популярное блюдо может спровоцировать инсульт.
The post К чему может привести поза сидя, закинув ногу на ногу: врачи предупредили об опасности appeared first on УРА-Информ.