Почему трудно бросить курить
Почему трудно бросить куритьЗначительная часть курящих людей хочет избавиться от этой пагубной привычки. Главная причина — осознанный вред для здоровья. Никотин встраивается в обмен веществ организма, а сигареты содержат тысячи дополнительных веществ, значительная часть которых имеет ярко выраженный токсичный характер. Недооценка значимости необходимости бросить курить может стать причиной снижения продолжительности и качества жизни. Особенности отказа …