Посещение бани категорически запрещено людям с острыми воспалительными процессами, при гипертонии и тяжелом атеросклерозе. Об этом "Газете.Ru" рассказала главный архитектор и автор бани "Дюжина" Ольга Смоленская.
"Запрещено посещение парной при любых острых воспалительных процессах (фурункулез, грибковые поражения, активная стадия акне). "Высокая влажность и тепло создают идеальную среду для распространения инфекции. Также осторожность стоит проявлять людям с розацеа и выраженным куперозом — резкое расширение капилляров может усугубить сосудистую сетку. Основной риск бани связан с сердечно-сосудистой системой. В парной пульс может увеличиваться до 120–140 ударов в минуту, что сопоставимо с интенсивной кардиотренировкой. Абсолютными противопоказаниями являются гипертония II и III стадии, перенесенные инфаркты, аритмия и тяжелый атеросклероз. Резкий прилив крови к периферии может вызвать ишемические осложнения", — пояснила Смоленская.
Эксперт также перечислила главные правила безопасности отдыха в бане и рекомендовала соблюдать "кодекс ныряльщика".
"Первое правило — никакого алкоголя. Спиртное в сочетании с жаром — кратчайший путь к гипертоническому кризу. Второе — постепенность. Первый заход в парную не должен превышать 5–7 минут на нижней полке. И третье правило — слушайте тело. При малейшем головокружении или шуме в ушах нужно немедленно покинуть парную", — посоветовала Смоленская.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Смоленска — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Смоленска или других населённых пунктов Смоленской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Смоленске можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
