Названа неожиданная опасность недосыпания
Люди, испытывающие проблемы со сном, чаще чувствуют себя одинокими и сторонятся контактов с другими людьми. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Беркли.
Специалисты провели исследование, участниками которого стали 18 добровольцев, не испытывающих проблем со здоровьем. Затем были проведены тесты после полноценного сна и бессонной ночи.
Всем участникам показывали видео с людьми с нейтральными выражениями лиц, которые идут в сторону добровольцев. Если человек, по мнению участника, подходил слишком близко, то тот нажимал кнопку, и запись останавливалась.
Оказалось, что тестируемые после ночи без сна нажимали на кнопку чаще, чем те, у кого был здоровый сон.
Вторая часть эксперимента подразумевала просмотр видеозаписей исследование. При этом зрители не знали, что на видео были запечатлены участники, которые не спали. Они охарактеризовали добровольцев как одиноких и замкнутых людей.