Назван простой продукт, защищающий от «тихого убийцы»
Высокое кровяное давление, которое называют «тихим убийцей», является крайне опасным состоянием, оно нередко приводит к серьезных осложнениям. Специалисты назвали доступный и популярный продукт, который способен защитить человека от смертельной гипертонии. Недавнее исследование шведских ученых показало, как один «суперфуд» снизил показания артериального давления из-за обилия полезных для сердца питательных веществ. Этот продукт содержал такие питательные вещества, как калий, фолат и магний, передает Express.
По словам экспертов, таким «суперфудом» является шпинат. Его регулярное употребление поможет сбалансировать хрупкий баланс калия и натрия, необходимый для организма, говорят медики.
Ранее были названы нетипичные симптомы стремительно приближающегося инфаркта. По словам ученых, к ним можно отнести тошноту, рвоту и вздутие живота. Эксперты порекомендовали быть особенно осторожными в отношении таких признаков у женщин.