Гипертоники получили рекомендации от врача Холмогоровой
Гипертоники должны принимать медицинские препараты не в моменты повышения давления, а каждый день, согласно рекомендациям лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы давление снова не повысилось, рассказала Холмогорова в интервью телеканалу "Звезда". Она также посоветовала утром после пробуждения не вставать резко с кровати.
Процесс подъема должен проходить постепенно, сообщает телеканал "360". Вставать с постели нужно, держась за спинку кровати или стула. Кроме того, Холмогорова советует гипертоникам больше уделять времени сну, пишет "Вечерняя Москва". Дневная норма — десять часов, сообщает vm.ru. Очень важно выполнять правильную процедуру отхода ко сну и пробуждения.