Сомнолог Царева назвала правила безопасного дневного сна
Днем лучше спать не более 20 минут, чтобы побороть сонливость, при этом не снижая работоспособности. Об этом в разговоре с корреспондентом URA.RU рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царева.