Фитнес от Светланы Лободы
Тысячи поклонников, включая Аллу Пугачёву, восторгаются её точёной фигурой, а фотографией, вывешенной на холодильник, вдохновляется даже Ксения Собчак. Действительно, параметры у Светланы Лободы просто идеальные, а весит певица 52 килограмма при росте 174 сантиметра. Такой формой Лобода обязана фитнесу. Уже много лет она тренируется почти ежедневно. Во время беременности звезда легко садилась на шпагат, а продолжила занятия уже спустя неделю после родов. В общем, 37-летняя дважды мама выглядит как молодая девушка. Конечно, не последнюю роль играет правильное питание. Утро Светланы начинается со стакана воды с лимоном и гречки или овсянки на воде. После спорта – обязательный белок, постная телятина или курица, и несколько кусочков любимого шоколада. Плотный гастрольный график – не помеха совершенствованию фигуры. Звезда занимается на балконе, в номере или у бассейна. И всегда возит с собой любимый инвентарь для экспресс-тренировок.