Диетолог Гинзбург посоветовал сократить употребление сыра и сливочного масла
Сыр и сливочное масло могут принести существенный вред здоровью. Таким мнением поделился врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом сообщила «Москва 24». Специалист подчеркнул, что некоторые люди после употребления сыра могут сталкиваться с мигренью. В составе сыра присутствует большое количество аминоксилоты тирамин, которая и является причиной болей. «Сыр также может быть вреден для страдающих гипертонией. Он все-таки избыточно соленый. И для страдающих ожирением он тоже не полезен, потому что зачастую это слишком жирный продукт», — пояснил медик. Гинзбург рассказал также, что людям, которые страдают от избыточного веса, стоит сократить количество сливочного масла в рационе. Все дело в обилие жира в данном продукте. Ранее Михаил Гинзбург рассказал, сколько пельменей можно съесть за один раз. По словам специалиста, нормой для человека является пять пельменей. При этом употреблять их стоит в сочетании с супом или салатом.