В ежедневной рутине мы забываем заботиться о своем физическом и ментальном здоровье, часто откладывая отдых и любимые занятия на потом. Но есть праздник, напоминающий нам о важности замедлиться и уделить себе время — это Международный день заботы о себе, который ежегодно отмечается 24 июля. К этой дате совместно с онлайн-кинотеатром KION от экосистемы МТС мы собрали подборку жизнеутверждающих фильмов и сериалов, где герои заново себя обретают. «Умница Уилл Хантинг» (18+) (1997) Эмоциональная классика, получившая две премии и семь номинаций на Оскар. История вращается вокруг 20-летнего уборщика Уилла Хантинга (Мэтт Деймон), обладающего выдающимися математическими способностями и фотографической памятью, но вечно ввязывающегося в неприятности. Когда полиция арестовывает его за очередную драку, профессор математики Ламбо (Стеллан Скарсгард) берет Уилла под свое крыло. Но истинным катализатором перемен становится не наука, а терапия — учитель знакомит парня со своим другом, психологом Шоном Магуайром (Робин Уильямс), с которым у него завязывается глубокая и исцеляющая связь. Сценарий фильма был написан самим Мэттом Дэймоном совместно с актером Беном Аффлеком. «Прекрасные мелочи» (18+) (2023) Мини-сериал по одноименному роману американской писательницы Шерил Стрэйд. Главная Героиня Клэр (Кэтрин Хан) — бывшая писательница, переживающая кризис: ее брак рушится, отношения с дочерью трещат по швам, а незаживающая рана от смерти матери не дает покоя. Но когда ей предлагают вести в журнале колонку советов, она, еще не оправившись от потерь, становится той, кто помогает другим найти слова для выражения боли, любви и прощения. Постепенно, отвечая на письма незнакомцев, она находит способ разговаривать с самой собой. Камерная, глубокая драма о женщине на грани распада, которая неожиданно становится голосом утешения для других. «Под солнцем Тосканы» (18+) (2003) Душевная история о том, как можно начать жизнь с нуля на другом континенте. Писательница Франсис (Дайан Лэйн) с разбитым сердцем оставляет свою привычную жизнь в Сан-Франциско и отправляется в десятидневную поездку по Италии. Южное солнце Тосканы настолько пробуждает у Фрэнсис желание жить, что девушка покупает здесь старинную виллу. Она решает остаться и отреставрировать ее, постепенно наполняя светом не только дом, но и свою жизнь. Новые дружеские знакомства и свидания с красивым итальянцем Марчелло помогают ей забыть о прошлых переживаниях и вспомнить, насколько прекрасен мир вокруг. «Терапия» (18+) (2023 – н.в.) Американский комедийно-драматический сериал от сценаристов «Теда Лассо». Психотерапевт Джимми (Джейсон Сигел), пережив личную трагедию, меняет подход к пациентам. Теперь он делает ставку на абсолютную честность, игнорируя этические нормы, и говорит пациентам прямо в лоб то, что они боятся услышать — чтобы помочь им сдвинуться с места. Неожиданным образом его резкие комментарии меняют не только жизни пациентов, но и его собственную. Со временем сериал трансформируется в глубокую семейную и дружескую историю о поиске своих людей. Во втором сезоне акцент смещается на сложные отношения Джимми с дочерью, коллегами и, особенно, с его наставником доктором Полом Роудсом в исполнении Харрисона Форда. «Поехавшая» (18+) (2023) Российское роуд-муви о внутреннем преображении. Главная героиня, 30-летняя Аня Смолина (Ольга Лерман), переживает не лучшие времена: забытый день рождения, измена молодого человека и требовательная начальница обрушивают на нее кризис среднего возраста. В порыве найти смысл жизни и восстановить отношения с матерью, с которой она не общалась 13 лет, Аня отправляется на велосипеде через всю Россию — сначала в Нижний Новгород, затем дальше, почти до Магадана. В прицеп к велосипеду она берет свою любимую таксу Капу, и вместе их ждет долгая дорога с испытаниями, судьбоносными встречами и личными маленькими победами. «Шучу» (18+) (2018 – 2020) Пронзительная 20-серийная трагикомедия с блестящим Джимом Керри в необычном амплуа. Звезда детских передач Джефф, более известный как Мистер Пикклз, всегда весел и энергичен. Он поет песни, устраивает кукольные представления и становится для детей лучшим другом. Но мало кто знает, что за добродушной улыбкой Джеффа скрываются утрата, развод и непростые отношения с близкими. Однажды он решает включить в эфир щепетильные взрослые темы, о которых необходимо говорить с детьми, но сталкивается с сопротивлением отца, продюсера его шоу. Атмосфера сказки и волшебства соединяется с философскими вопросами под чутким руководством режиссера Мишеля Гондри («Вечное сияние чистого разума»). «Надо мною солнце не садится» (6+) (2019) Якутское драмеди Любови Борисовой по повести Николая Лугинова «Каменный мыс». Подросток Алтан (Иван Константинов) после ссоры с отцом отправляется на Крайний Север — работать смотрителем на безлюдном острове. В изоляции его неожиданно находит старик Байбал (Степан Петров), который коротает здесь последние дни и хочет быть похороненным рядом с могилой жены. Но парень предлагает старику вести совместный видеоблог, чтобы у Байбала появилась цель жить дальше. Он делает всё, чтобы Байбал захотел прожить хотя бы еще один день. Это фильм о необычной дружбе двух поколений, пронизанный холодом суровой тундры и теплотой человеческих отношений.
