Осознанное родительство: Готовим счастливых родителей
Забота с первых недель: в ЯГБ №2 стартовала «Школа осознанного родительства»
В «Якутской городской больнице №2» начался цикл групповых занятий в рамках образовательного проекта «Школа осознанного родительства». Программа призвана оказать комплексную поддержку будущим мамам и папам, обеспечив их достоверной медицинской информацией и психологической уверенностью.
Первое в этом году занятие состоялось 29 января и было посвящено самому ответственному и волнительному периоду — первому триместру. Слушателями лекции стали женщины со сроком беременности до 13 недель. Встречу провела опытный врач-акушер-гинеколог Светлана Варламова.
Тема стартового занятия — «Начало беременности. Самопомощь и безопасность» — была выбрана не случайно. Именно на ранних сроках закладываются основы здоровья будущего ребенка, а организм женщины претерпевает серьезную гормональную и физиологическую перестройку.
В ходе встречи Светлана Варламова подробно осветила ключевые аспекты самочувствия в первые месяцы:
— Физиологические изменения: на что стоит обращать внимание и какие симптомы являются вариантом нормы.
— Режим и питание: как скорректировать образ жизни, чтобы минимизировать риски и справиться с ранним токсикозом.
— Меры безопасности: профилактика инфекций, правила приема витаминов и ограничения в физических нагрузках.
— Психологический комфорт: как преодолеть тревожность и настроиться на гармоничное течение беременности.
Формат «Школы осознанного родительства» предполагает не просто передачу знаний, но и живой диалог. Участницы смогли получить ответы на личные вопросы, обсудить волнующие темы в кругу единомышленниц и получить профессиональные рекомендации «из первых рук».
«Наша задача — дать будущим мамам четкий алгоритм действий и понимание того, что происходит с их организмом. Осознанность начинается с информированности. Когда женщина знает, как помочь себе и защитить своего малыша, беременность проходит спокойнее и счастливее», — отмечает Светлана Николаевна.
Занятия в «Школе осознанного родительства» будут проводиться на регулярной основе. Программа охватит все этапы подготовки к родам, основы ухода за новорожденным и вопросы грудного вскармливания.
Якутская городская больница №2 приглашает будущих родителей присоединиться к следующим встречам. Подобные инициативы позволяют повысить качество перинатального сопровождения и укрепить институт семьи в регионе.
Обязательные визиты к психологу: новое в заботе о будущих мамах!
Сообщение Осознанное родительство: Готовим счастливых родителей появились сначала на Сахалайф.