Соль разрушает суставы: врачи рассказали о привычках, от которых стоит отказаться
С возрастом здоровье не улучшается у любого человекаВ частности, стареют кости и соединительные ткани, а конкретно – суставы. Боли в коленях, пальцах способны испортить качество жизни и омрачить радость даже от самых светлых моментов. Они доставляют постоянный дискомфорт, сковывают движения. Об этом сообщает канал «Полезняшки».
Врачи рассказали, что соль способствует задержке жидкости в суставах. К тому же она усиливает воспаление и обостряет боль в больных частях тела. То есть, буквально разрушает суставы.
Между тем, в Ярославле многие пожилые жители занимаются скандинавской ходьбой. Это положительно влияет на суставы.