Стальная йогиня: Читинка попала в Книгу рекордов Гиннесса
Простояла на гвоздях и попала в Книгу рекордов Гиннесса. Жительница Читы, практикующая йогу, больше часа провела на тонких и острых пиках. Рекорд официально зафиксирован и будет опубликован до 14 декабря. Какими силами читинке удалось достичь результата, - в сюжете Анны Ломакиной. - Мы руки кладём на рёбра, делаем вдох, раскрываем грудную клетку, делаем вдох, сдуваем, эффект, как баян, мы запускаем работу диафрагмы, и у нас идёт насосом в органы брюшной полости.
Такая подготовка необходима перед тем, как встать на доску с гвоздями. Стальная забайкалка с лёгкостью покоряет эти острые зубья. Такая практика в жизнь Светланы Муравлёвой пришла всего три с половиной года назад. Когда ей предложили попробовать постоять на гвоздях, Светлана решила испытать судьбу. Даже взяла с собой сыновей.
Светлана Муравлёва: "У сына было день рождения как раз в этот день. Я говорю, пойдём, будет хороший подарок. И вот он пригласил своего друга и младшего брата, и мы вчетвером пришли впервые постоять на доске Садху. И вот с первого стояния, когда я встала, что-то внутри откликнулось сильно, и я поняла, что эта практика моя".
После Светлана купила первую доску, которая до сих пор лежит дома, как напоминание о начале большого пути. И именно на эти гвозди теперь встаёт и младший, и старший сын.
Богдан Муравлёв: "Мы пришли, и первый раз мне было очень страшно, я ещё тогда маленький был. Ну я простоял своё время, которое надо было. Тогда мне понравилось. Конечно, было больно, но потом нормально".
А простоял Богдан всего минуту, что, конечно, не сравнится с тем временем, с которым попала в Книгу рекордов Гиннесса его мама. До этого, конечно, был и свой, личный рекорд, который Светлана зафиксировала дома - 60 минут. Но в Петербурге они продержались почти полтора часа. Кстати, вместе с ней в остром стоянии участвовали 150 человек из 38 городов России. В этом и есть суть рекорда - массовость и время. Как раз за счет взаимной поддержки удалось достичь такого результата.
Светлана Муравлёва: "Напротив стояла женщина, она второй раз, и были несколько человек, которые первый раз в жизни зашли на эту доску и зашли сразу на рекорд. И она говорит: "Ребята, я больше не могу". И все такие: "Милая, дыши, давай". И это такая была мощь поддержи, все смотрели и говорили: "Дыши, мы с тобой, не сдавайся!". И она потихонечку, раз, и достояла".
Светлана уверяет, что гвозди забирают её страхи. Именно, когда она входит в процесс, начинает стоять, расслабляется, боль в ногах проходит, остаётся только умиротворение. Теперь у читинки еще более сложная задача - написать диссертацию по психофизиологии и рассказать в ней о своём огромном опыте.
Анна Ломакина